INTERMITTENT LIVING het 'oude' normaal in uw leven.

Bijgewerkt: sep 22

OLD FRIENDS IN MODERN LIFE, de sleutel naar uw gezonde toekomst.




Steeds meer artsen en andere professionals in de gezondheidszorg benadrukken het belang van de leefstijl. Zeker nu blijkt dat Corona vooral heftig verliep bij chronisch zieken, ouderen en mensen met overgewicht. Begrijp me niet verkeerd, dat wil niet zeggen dat geen anderen slachtoffer zijn geworden van Corona. We kennen zeker nog lang niet alle ins en outs van de ziekte, maar wat inmiddels wel duidelijk geworden is uit onderzoek, is dat we buiten relatief veilig zijn, dat we moeten bewegen, dat een gezonde leefstijl belangrijk is om geen overgewicht te krijgen en dat snelle veroudering moet worden vertraagd.

En om aan te sluiten op de veelgehoorde slogan WE DOEN HET SAMEN! SAMEN gaan we infectieziekten en ALLE chronische ziekten te lijf.


Wij brengen mensen samen in een intensieve, maar ontzettend leuke trainingsweek. Met elkaar ga je de verandering ervaren, voelen en zien. Want samen veranderen in een volledig gestructureerd leven, met vastgeroeste gewoonten en aangeleerd modern 'nieuw' gedrag, is veel makkelijker dan alleen. In de trainingsweek vinden mensen elkaar, worden netwerkjes gevormd en het voordeel van het moderne digitale sociale leven is dat de contacten ook na de week makkelijk behouden blijven, zodat je elkaar blijft aanmoedigen en steunen. We zijn sociale wezens en gewend aan leven in groepen, dat hoort bij de leefstijl-terug-verandering. Denk aan de groep ouderen die niet ziek geworden is van Corona, maar door eenzaamheid!


De trainingsweek is bewezen effectief bij chronische klachten en als ziektepreventie.

Meldt je aan als lid op de site en ontvang alle informatie betreffende de actieweken 30 augustus- 5 september en 18 oktober - 24 oktober.


Lieve groet

Team Intermittenliving.nu







29 keer bekeken

Recente blogposts

Alles weergeven
Wil je op de hoogte gehouden worden over Intermittent Living en onze reizen?

© 2019 by Intermittentliving.nu

  • White Facebook Icon